Mes références

Qualité de Vie au Travail

Accompagnement à la mise en place de stratégie QVT et prévention du burn out. Interventions en détente et régénération, gestions du stress, dynamique collective.

Références :
  • CHU - Grenoble Alpes
  • ST Microelectronics - France
  • Inovallée - Meylan
  • Optime Entreprise - Grenoble

Massage assis

Pause massage de 15 minutes sur chaise ergonomique. Détente et régénération.
Animations « pauses massages» lors de salons, festivals ou événements.

Références :
  • Massages au parc - Grenoble
  • CHU - Grenoble Alpes
  • ST Microelectronics - France
  • A l’Envers - Grenoble
  • Inovallée - Meylan
  • Festival « Rien Etre » St.Martin d’Heres
  • Festival de Gracia Barcelone
  • Galeries Lafayette Bordeaux
  • Festival d’Aurillac

Massage Essentiel et Relaxinésie®

Séances à la demande ou dans le cadre de séjours bien être ou d’évènements

Références :
  • Jardins d'Otium - Grenoble
  • Dojo de l’Eveil - Grenoble
  • Salon Naturissima Grenoble
  • Salons Bien-être de Seyssinet - St.Martin D’Heres - Moirans
  • Séjours bien être et Jeûne : Séchilienne
  • Séjours Bastide Aubrac
  • Cabinet libéral - Aveyron

Stretching Postural® - Méthode Jean-Pierre Moreau

Depuis 2001 cours hebdomadaires en associations et en libéral
Ateliers ponctuels en séjours bien être, séjours de jeûne, salons bien-être …

Références :
  • Jardins d'Otium - Grenoble
  • Ville de Grenoble - Eté Oh Parc
  • ST Microelectronics France
  • Association Corpus - Dojo Parmentier
  • Association Loisirs et Culture - St.Nazaire Les Eymes
  • Hameau Goutevie - Séchilienne
  • Salon Naturissima Grenoble
  • Salons Bien-être de Seyssinet - St.Martin D’Heres - Moirans
  • Village Vacances VVF Espalion

Ateliers Bien être et Gestion du stress

Ateliers Bien être en Mouvement (etirements, relaxation, contact improvisation)

Ateliers pour des particuliers en massage bien-être et massage familial

Formation des salariés du secteur médico-social au toucher massage et à la gestion du stress

Références :
  • Association CORPUS et 1001 Spirale (Grenoble)
  • Hameau Goutevie (Séchilienne)
  • Centres de soins infirmiers (12)
  • Maisons de retraite et CSSR (34)
  • Séjours Bastide (12)
  • Familles rurales (12)
  • VVF (12)

Ateliers et séminaires



Séminaire expérientiel "Vivre la métamorphose

Conference Multisensorielle "le vivant en mouvement

Séminaire d’intégration des nouveaux salariés, découvrir les valeurs du Groupe par le jeu et le mouvement
Ateliers « Explorer la posture de coopération par le mouvement »
Ateliers « Explorer la posture de communication bienveillante »

Co-Animation séminaires expérientiels sur la transformation sociale et les valeurs émergentes, les outils et postures de la coopération, les outils des constellations, Ateliers du Nous

Elaboration du MOOC Gouvernance Partagée - Rôle exercices pédagogiques et secrétaire du cercle MOOC

Références :
  • Espace Jardin et Mouvement (Grenoble))
  • A l'Envers (Grenoble))
  • Jacquet Brossard Siège (Paris)
  • Grenoble Alpes Métropole
  • Université du Nous (Chambéry)
  • Association Colibri-UDN (Paris)
  • Association CNV RA
  • Brind’Grelinette (Grenoble)

Accompagnement d’équipes et de dirigeants



Développer la vitalité de l’équipe à partir du modèle du Bonheur National Brut du Bouthan (15 à 60 personnes)
Facilitation de temps d'intelligence collective et de processus décisionnels (AG/Séminaires) (20 à 50 personnes)
Restitution d’un diagnostic en format dynamique, sélection de pistes stratégiques en mouvement

Forum Ouvert ou Word Café en 6 Chapeaux pour la réflexion collective et la co-construction d'un plan d'action

Animation de sessions de Jeu du Tao (jeu coopératif favorisant l’écoute empathique)

Facilitation de séminaires d’intelligence collective sur les valeurs partagées, la dynamique d’équipe

Co-design de l’organisation d’une équipe projet, de réunions d’équipe

Co-construction du mode de gouvernance d’un projet collectif et d’outils de co-pilotage

Références :
  • Etavidado (Tullins)
  • Pain des Cairns (Grenoble)
  • PNR Vercors
  • MAS Val Jeanne Rose (Brié)
  • Scop Oxalis (Aix les Bains)
  • Collège Pagnol (Valence)
  • Amicale du Nid (Paris)
  • MJC de Voiron
  • Hameau Oasis (Séchilienne)

Formation continue

2020

Premiers Secours en Santé Mentale - INFIPP / Lyon

Régénération et Hygiénisme avec Thierry Casasnovas - Cours en ligne

Access Bars avec Meena Goll / Lyon

2019

Constellations systémiques d’organisations – Acoach / Chalendeix

Régénération avec David Tan - Life Force / Drôme

Cours Vipassana / Luc en Diois

Access Bars et MTVSS / Grenoble

2018

L’art de la rencontre (Art of Hosting) – Lupuna / Grenoble

Cycle Charisme Ethique – Sarah Lechevallier (Constellations d’Abondance et Constellations du Corps) / Vinay

Cycle Autoportrait en Life Art Process – Béatrice Maine / Drôme

2017

Animation du Jeu du Tao (expression authentique et coopération) - Université du Nous / Chambéry

Life Art Process et Neuroscience - Béatrice Maine / Drôme

Cours Vipassana - Méditation de Pleine Conscience / Dhamma Mahi

Elément Humain – Jean Luc Christin / Chambéry

2016

Parcours Leader Souteneur Coopératif - Université du Nous / Chambéry

Cycle Communication Non Violente au travail - Françoise Keller Concertience / Lyon

Cycle MBSR (Méditation de pleine conscience) / Francine Jacob / Grenoble

Cours Vipassana - Méditation de Pleine Conscience / Dhamma Mahi

2015

Facilitation via le corps et le mouvement - Les Amanins / La Roche sur Grâne

Communication non Violente et Sociocratie- Françoise Keller Concertience / Lyon

2013

ADN Structures et ADN+ (gouvernance partagée et intelligence collective) - Université du Nous / Chambéry

Pilotage dynamique (CNV/Self Leaderschip)- Cycle des Pionniers / Drôme

2007

Chaines musculaires GDS – Benoit Lesage / Echay

2005

Parcours d’intégration de l’Ennéagramme - Personality Concept / Béziers

Coaching Essentiel et Hypnose Ericksonnienne - ARCOM / Toulouse

Certificats et Diplômes

2004

Diplôme de Praticien PNL (INLPTA) - ARCOM / Toulouse

Licence d’enseignante de Stretching Postural® Méthode J.P.Moreau / SP.EFM

2001

Brevet Fédéral « Animation Physique Adultes» / Fédération EPMM

Spécialisation « Activité Physique Adaptée - Personnes agées dépendantes» / Fédération EPMM

Certificat SST - Premiers Secours - SDIS St.Geniez d'Olt

1999

Certificat de Formation en Masso-Relaxinésie® Institut Joel Savatofski / Dijon

1992

Maîtrise Sciences et Techniques de Communication d’Entreprise / Université Paris XIII

1990

Diplôme d’Etudes Universitaires Générales en Sciences Economiques / Université Paris XIII

Pratiques personnelles

Stretching Postural® / Enseignement et pratique personnelle depuis 2002

Danse contact Improvisation / pratique personnelle hebdomadaire, stages et festivals depuis 2003

Méditation Vipassana depuis 2016

Pratiques de Régénération. Repiration WimHof. Alimentation vivante. Cueillettes sauvages. Potager bio

Autres pratiques : Yoga. Mouvement Authentique. Life Art Process. Danse des 5 rythmes. Méthode Feldenkrais

Marche et randonnée. Je me déplace quatidiennement à vélo.